startdatum 11-04 Elke Trap Telt
Wie (te) weinig beweegt kan door middel van 'Elke Trap Telt' een stuk gezonder worden.
In 10 weken tijd zal je conditie dusdanig verbeteren dat het mogelijk is om langdurige afstanden te fietsen.
Het programma draagt ook bij aan u zelfvertrouwen en levert meer sociale contacten op. Uiteraard gaat ook u fietsvaardigheid omhoog.
Aan de hand van de uitkomsten van een door jou ingevulde vragenlijst stellen we een speciaal voor jou samengesteld opbouwplan op. Hierin staat het aantal minuten of kilometers die jij gaat fietsen. Wekelijks fietsen we een leuke ronde, op ieder zijn eigen niveau.
Voor wie? Alle 55+
Wanneer? Vrijdag 11 april wekelijks van 10.00-11.00uur
Waar? Den Dullaert Sportlaan 24 Hulst
Kosten: 20 euro
Fiets je mee? Opgeven voor 7 april 2025 via sportenbewegen@hulstvoorelkaar.nl of 0114-684700